Você já ouviu falar em exterogestação?

A teoria foi criada por um antropólogo, mas ganhou força através do pediatra Harvey Karp. Eles afirmam que a gestação dura 12 meses, ou seja, ela continua fora do corpo da mãe.

E isso tem muito sentido... ao nascer o bebe não anda, não fala, não enxerga direito, não consegue fazer nada sozinho. Ele ainda acha que está no útero e não se identifica como um individuo único, muitas vezes pode se irritar com facilidade, ter dificuldades em dormir, amamentar, expressando isso através do choro recorrente. É preciso prepará-lo para essa transição fora do útero, recriando o ambiente uterino.

Algumas formas ajudam nessa transição:

1 - Uso do sling: aconchega o bebe, o calor e a sensação de limites do pano com seu corpo o lembram das paredes uterinas da mãe. Alem de ouvir o coração da mãe bem de perto, como fazia dentro de sua barriga.

2 - Banho de ofurô em balde adequado: o ambiente compacto e com água o lembram dos 9 meses que permaneceu no liquido amniótico.

3 - Luz baixa e pouco barulho ou ruídos brancos (ventilador, barulho do motor do carro, por isso muitas crianças dormem ao andar de carro)

4 - Shantala: ajuda no relaxamento do bebe, sugerida a partir do 1mês.

5 - Aleitamento materno em livre demanda: na gestação a oferta de nutrientes era continua através do cordão umbilical, sendo assim, oferecer o seio materno sempre que o bebe quiser é uma ótima opção. Gradualmente, ele mesmo espaçará os intervalos das mamadas.

O Ministério da saúde orienta essas técnicas para relaxar o bebe: http://www.blog.saude.gov.br/index.php/promocao-da-saude/53423-saiba-como-aliviar-colicas-e-acalmar-o-bebe

E vocês já usaram alguma dessas técnicas? Conta para mim!

#exterogestação #DicadaPediatra