Uso de telas
É cada vez maior a utilização de aparelhos eletrônicos como celulares e tablets para distrair e manter o pequeno quieto, porém a OMS (Organização Mundial de Saúde) divulgou no dia 24/04 que crianças de até cinco anos de idade não devem passar mais de 60 minutos por dia em frente a uma tela de celular, computador ou TV.
A recomendação veio acompanhada de um alerta: Bebês com menos de 12 meses de vida não devem passar nem um minuto na frente de dispositivos eletrônicos.
A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que os menores de 2 anos não utilizem telas como recreação, que a criança entre 2 e 5 anos utilize por no máximo 1 hora por dia, enquanto as maiores de 5 anos devem evitar o uso por mais de 2 horas por dia.
O objetivo por trás do anúncio da OMS é que os meninos e meninas de até cinco anos troquem as telinhas por atividades físicas ou por atividades que incluam interações no mundo real, combatendo dessa forma o crescente aumento de peso das crianças ao redor do mundo e diminuindo o sedentarismo infantil.
Também é importante salientar que as crianças com menos de 2 anos precisam desenvolver suas capacidades cognitivas e habilidades físicas, que são essenciais para o seu desenvolvimento. Portanto, enquanto não existem estudos que definam com segurança o tempo adequado de usa das telas, é melhor seguir as recomendações atuais e estimular nossos pequenos com brincadeiras, leitura, afeto e carinho!
